Verão: tempo de cuidar ainda mais dos olhos
O verão traz consigo uma série de prazeres, desde dias na praia até momentos de lazer e férias, mas a estação também aumenta a propensão do surgimento de doenças oculares.
Isso ocorre por conta de fatores como aglomeração, negligência e exposição à radiação solar, pontos que colaboram para o aparecimento de conjuntivite, ceratite, alergias, catarata precoce e DMRI (Degeneração Macular Relacionada à Idade).
Não é à toa que durante o verão, os casos de conjuntivite podem apresentar um aumento significativo, chegando a 80%.
E para ajudar você a entender melhor quais são as doenças oculares mais comuns durante o calor, como preveni-las, tratá-las e muito mais, elaboramos este texto em parceria com o oftalmologista Omar Assae (CRM 87820 / RQE 65596) do Hospital CEMA.
O que são doenças oculares?
Doença ocular é uma condição que afeta a saúde e a funcionalidade dos olhos e pode abranger uma variedade de problemas, desde inflamações simples, como conjuntivite, até condições mais complexas, como catarata e glaucoma.
Em geral, qualquer condição que impacte negativamente a estrutura ou o funcionamento dos olhos é considerada uma doença ocular.
Qual a importância da saúde ocular?
A saúde ocular é importante porque os olhos desempenham um papel vital em nossa qualidade de vida e interação com o mundo ao nosso redor.
Ou seja, uma visão saudável é crucial para a realização de tarefas cotidianas, como leitura, trabalho, condução e até mesmo atividades de lazer.
Além disso, a saúde ocular está intrinsecamente ligada ao bem-estar emocional e social, influenciando a forma como nos conectamos com os outros e experimentamos o ambiente.
Quais as doenças oculares mais comuns?
Na sequência, apresentamos a você quais os tipos de doenças oculares mais comuns durante o verão, destacando seus sintomas, fatores de risco e tratamentos.
Conjuntivite
A conjuntivite está no topo da lista de doenças oculares infecciosas e conta com diversos sintomas que incluem:
- olhos vermelhos e irritados;
- secreção ocular (transparente, amarelada ou esverdeada);
- coceira;
- sensação de areia nos olhos;
- fotofobia (sensibilidade à luz).
Os fatores de risco para a conjuntivite incluem contato com substâncias irritantes, infecções virais ou bacterianas, alergias e descuido com a higiene das mãos.
Já o tratamento depende da causa específica da conjuntivite e pode envolver o uso de colírios antialérgicos, antibióticos ou anti-inflamatórios, além de compressas frias nos olhos para alívio dos sintomas.
Para prevenir a doença, algumas medidas, como evitar coçar os olhos e manter uma boa higiene pessoal, são fundamentais.
Catarata
A catarata é uma condição ocular caracterizada pela opacificação do cristalino, levando a sintomas como:
- visão turva ou embaçada;
- dificuldade em enxergar à noite;
- sensibilidade à luz;
- mudança na percepção de cores.
Essa alteração geralmente ocorre com o envelhecimento, mas também pode ser influenciada por fatores como exposição prolongada à luz solar, diabetes e uso prolongado de corticosteróides, além de ser uma das doenças oculares hereditárias.
O tratamento principal para a catarata é a cirurgia, na qual o cristalino opaco é removido e substituído por uma lente artificial.
Glaucoma
O glaucoma está entre uma das doenças oculares mais comuns e trata-se de uma condição oftalmológica caracterizada por danos ao nervo óptico, frequentemente associado a um aumento da pressão intraocular.
Os sintomas podem ser insidiosos, com destaque para:
- visão periférica reduzida;
- dificuldade em enxergar em ambientes com pouca luz;
- dor nos olhos;
- visão em túnel;
- aumento da pressão intraocular.
Vale ressaltar que, em estágios iniciais, o glaucoma pode ser assintomático, o que torna a detecção precoce crucial para evitar danos irreversíveis à visão.
Entre seus fatores de risco, destacamos a idade avançada, histórico familiar da doença, raça afrodescendente e condições médicas como diabetes.
No mais, o tratamento do glaucoma visa controlar a pressão intraocular e pode envolver o uso de colírios para reduzir a pressão, medicamentos
orais em alguns casos e procedimentos cirúrgicos, como a trabeculoplastia a laser.
Retinopatia diabética
A retinopatia diabética é uma complicação ocular associada à diabetes, caracterizada por danos nos vasos sanguíneos da retina.
Os sintomas incluem:
- visão turva;
- manchas escuras ou flutuantes na visão;
- dificuldade em distinguir cores;
- em casos avançados, pode levar à perda de visão.
Entre os tipos de doenças oculares, essa, em especial, resulta de níveis elevados de glicose no sangue, que ao longo do tempo danificam os vasos sanguíneos delicados da retina.
Ou seja, os fatores de risco estão diretamente ligados ao controle inadequado do diabetes.
Já o tratamento visa controlar a diabetes de maneira rigorosa para prevenir a progressão da doença.
Erros de refração
Para fechar nossa lista de principais doenças oculares, citamos os erros de refração que englobam uma série de condições oculares, como miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia.
Os sintomas desses erros incluem:
- visão embaçada;
- fadiga ocular;
- dor de cabeça;
- dificuldade em enxergar de perto ou longe.
Fatores de risco para erros de refração incluem predisposição genética, envelhecimento, exposição prolongada a dispositivos eletrônicos e condições ambientais adversas.
O tratamento, por sua vez, geralmente envolve o uso de óculos ou lentes de contato corretivas para compensar a imperfeição na focalização da luz.
Além disso, cirurgias refrativas, como o LASIK, podem ser consideradas para remodelar a córnea e corrigir permanentemente certos erros de refração.
Prevenção e Cuidados Durante o Verão
O especialista do Hospital CEMA elenca abaixo algumas medidas para evitar complicações nos olhos durante o verão. Confira!
- Durante a exposição solar, use óculos escuros de qualidade, certificados por profissionais, para garantir uma proteção visual segura. Lembre-se que óculos de procedência duvidosa podem ter o efeito oposto e prejudicar ainda mais a saúde ocular.
- Evite coçar os olhos, especialmente se as mãos estiverem sujas ou em ambientes aglomerados, é um hábito simples capaz de prevenir grande parte dos casos de conjuntivite e outras infecções.
- A combinação do uso de chapéu com óculos escuros amplifica a proteção ocular, especialmente para aqueles que passam longos períodos sob a exposição solar.
- Embora o cloro e o sal do mar possam causar irritação nos olhos, não costumam causar doenças. No entanto, é sempre prudente tomar precauções para possíveis alergias ou irritações persistentes.
- Evite soluções "caseiras", pois isso pode agravar o problema. Considerando a extrema sensibilidade dos olhos, ao suspeitar de qualquer doença ocular, busque orientação de um especialista.
Tratamento para doenças oculares: como o CEMA Hospital pode te ajudar
O CEMA Hospital oferece uma variedade de serviços e recursos para atender às necessidades individuais relacionadas à saúde ocular.
Com uma equipe médica altamente qualificada e tecnologia de ponta, proporcionamos diagnósticos precisos, tratamentos avançados e cuidados especializados em diversas áreas da oftalmologia.
Conclusão
Neste texto, nos dedicamos a apresentar a você quais as doenças oculares mais comuns no verão.
E como você viu, o Hospital CEMA está aqui para ajudar no tratamento e orientação de qualquer uma dessas doenças com uma abordagem abrangente e personalizada para atender suas necessidades oftalmológicas individuais.